3.2 黄金框架（BROF 公式）

大家好。

在上一节课，我们看到了“好指令”和“坏指令”的差距。很多同学问：“我也想写出那种大段大段、逻辑严密的指令，但我没思路，怎么办？”

别担心，写好提示词（Prompt）不需要文学功底，它更像是一场**“填空游戏”**。

今天，我把价值百万的提示词技巧，浓缩成了一个谁都能记住的单词：BROF 公式。以后你只要想让 AI 干活，就把这四个字母在脑子里过一遍。

一、 拆解 BROF：你的“金牌令箭”
B (Background) —— 背景：交代前因后果

大白话： 告诉 AI“我是谁，我在干嘛，发生了什么”。

如果不说： AI 会像个刚入职、一脸懵逼的新人。

示例： “我正在为我的新网站 yibang.org 策划首页文案，我们的目标客户是刚接触 AI 的小白……”

R (Role) —— 角色：赋予专家身份

大白话： 告诉 AI“你现在是谁，你应该表现得像谁”。

如果不说： AI 会用平淡的机器人语气跟你说话。

示例： “你现在是一名拥有 10 年经验的资深网站文案策划，擅长用充满亲和力且专业的语言吸引用户。”

O (Objective) —— 任务：明确具体动作

大白话： 告诉 AI“你想让它干成哪一件具体的事”。

如果不说： AI 会漫无目的地长篇大论。

示例： “请帮我写出三个不同风格的网站标语（Slogan），每个标语都要突出‘简单、高效、零基础’这三个核心点。”

F (Format) —— 格式：规定最终样貌

大白话： 告诉 AI“结果长什么样”。

如果不说： AI 的排版可能让你看到头晕。

示例： “请用表格形式输出。表格包含两列：第一列是标语内容，第二列是设计的初衷和逻辑。”

二、 案例演示：把“烂提示”整容成“金牌指令”
假设你正在为你的网站 AIGCFlows.com 构思一篇关于“物流自动化”的文章。

❌ 以前的你： “帮我写一篇物流自动化的文章。”

✅ 现在的你（使用 BROF 公式）：

[B 背景] 我正在为我的网站 AIGCFlows.com 撰写一篇博客，主题是探讨 2026 年仓储物流的自动化趋势。
[R 角色] 你是一位专注于供应链科技的资深行业分析师，文章要写给那些还没接触过自动化的中小物流企业主看。
[O 任务] 请梳理出目前最主流的三种自动化技术，并分析它们能帮小企业主省下多少钱。
[F 格式] 请使用“总-分-总”结构，多用 bullet point（圆点列表），语气要诚恳、接地气。

三、 随取随用的“万能填空模版”
你可以直接复制这段话，填入你的需求，发给任何 AI：

[背景]：我目前正在做的是___________________。
[角色]：你现在的身份是_____________________。
[任务]：请帮我完成_________________________。
[要求/格式]：你需要注意_________，最后以_________形式呈现。

四、 课后作业：挑战“一发入魂”
请大家在评论区，尝试用 BROF 公式 重新写一个你最近遇到的工作任务。

场景建议： 给客户回邮件、写一段 Keychron 键盘的卖点介绍、或者策划一次家庭旅行。

看看谁的 Prompt 得到的 AI 回复最让你满意！

本章封面图片设计建议
提示词：
A massive, glowing golden key floating in a futuristic digital space. The key has four distinct mechanical parts labeled with large, bold glowing letters: 'B' (Background), 'R' (Role), 'O' (Objective), 'F' (Format). In the background, streams of data are transforming into organized blueprints and documents. The lighting is professional and inspiring, soft blue and warm gold tones, 8k resolution, high-tech classroom vibe.

给站长的建议
实操性： 这一节课一定要在网站上设置一个**“一键复制模版”**的按钮，或者直接在帖子下方贴出这段文本，方便学员直接使用。

迭代点： 你可以收集学员回复中比较好的 Prompt，整理成一个**《行业万能指令库》**，作为额外的电子书或者会员福利。

这一课是“武功心法”，学员掌握后会非常有成就感。下一步，我们要讲 3.3 迭代与追问：如何“调教”出完美结果吗？这节课会教大家如何“纠错”和“精进”。